Разрядные нормативы
по гиревому спорту 2026–2029
Подсветить мою весовую:
кг
Узнай свой разряд
Выбери дисциплину, весовую категорию и вес гири — введи результат за 10 минут.
Что изменилось в нормативах 2026–2029
С апреля 2026 года действует новая редакция разрядных норм по гиревому спорту (Приказ Минспорта России №299 от 03.04.2026). Убрали двоеборье как отдельную классифицируемую дисциплину — теперь толчок и рывок считаются раздельно.
МСМК присваивается с 16 лет, МС — с 15, КМС — с 14, I–III и юношеские разряды — с 12 лет. Норма выполняется за 10 минут.
Иди к результатам в приложении
То же, что на сайте — только в деле. Дневник тренировок ГИРИ сам считает объём, подъёмы и показывает, сколько осталось до следующего разряда.
Дневник тренировок
Аналитика объёма
Нормативы и разряды
Интервальный таймер
Лента и рейтинг
Бесплатно, без рекламы
Открыть в Telegram