GIRI

Возможности

Всё для гиревого спорта

Сделано гиревиками, для гиревиков. Каждая деталь продумана под наш спорт.

Дневник

Толчок, рывок, длинный цикл. Вес, количество подъёмов, время, темп. Разминка, ОФП, заминка, кардио — всё отдельно, не сваливается в кучу.

Аналитика

Объём в тоннах, время под нагрузкой, распределение по месяцам. Графики недели / месяца / года. Тепловая карта активности как на GitHub.

Интервальный таймер

Работа, отдых, раунды. Звук, мигание, подсветка темпа. Восстанавливается при перезапуске — не потеряешь счёт.

Нормативы ЕВСК

Разрядные нормативы 2022-2025 встроены. Выбери дисциплину, пол, вес — увидишь цель и прогресс. От III разряда до МСМК.

Товарищи

Лента тренировок друзей, лайки, комментарии. Подписки, рейтинг по объёму / количеству / темпу. Мотивация вместе с сообществом.

Календарь ВФГС

Расписание соревнований от Всероссийской Федерации. Международные, всероссийские, региональные старты — всё в одном списке.

Цели

Недельная серия тренировок, цель по разряду, дата соревнования с обратным отсчётом. Видишь на каком ты этапе, а не просто «тренируюсь».

Фото тренировок

Селфи после подхода с наложенным оверлеем: вес, повторы, время. Делись результатом в соцсетях, сохраняется как медаль.

Сделано для нашего спорта

Это не универсальный фитнес-трекер. Здесь учтены двойные гири в ДЦ, проходки, интервалка, цвета весов по стандарту, формулы тоннажа.

Внутри приложения

Ничего лишнего

Интерфейс, который не мешает тренироваться. Быстрый ввод, понятные формы, всё на расстоянии вытянутой руки.

Быстрый ввод — записать тренировку проще чем скроллить Instagram
Светлая и тёмная темы — 5 подтем под разные веса гирь
Офлайн-режим — записывай в зале без интернета, синхронизация потом
Уведомления в Telegram — напоминания о тренировках, еженедельные отчёты

Попробовать

GIRI · Дневник

КМС

Дней подряд

Серия недели

8.2 т

Неделя

34 т

Месяц

Тренировка

Сегодня · 7 мин 20 сек

24Толчок 72 × 24 кг

24Рывок 38+38 × 24 кг

Команда

Сделано одним гиревиком

Привет, я Стас. Тренируюсь гирями, иду к КМС, параллельно разрабатываю это приложение. Всё что тут есть — это то, чего не хватало мне самому: толком никто не учитывает наш спорт в обычных фитнес-трекерах.

GIRI делается между тренировками, по вечерам и выходным. Никакой рекламы, никаких подписок, никаких «прэмиум»-функций. Если у тебя есть идея или баг — просто напиши в Telegram. Я отвечаю.

Написать автору Открыть приложение

Вопросы

Частые вопросы

Сколько стоит приложение?

Ничего. GIRI полностью бесплатный и будет бесплатным дальше. Нет рекламы, нет платных функций, нет подписки. Это проект для сообщества.

Нужно ли что-то устанавливать?

Нет. GIRI работает внутри Telegram как Mini App. Открываешь @giriapp_bot, нажимаешь «Начать» — и пользуешься. Ничего не нужно скачивать.

Мои данные в безопасности?

Тренировки хранятся в собственной базе данных на VPS с шифрованным подключением. Приложение использует авторизацию через Telegram — пароля не нужно, никто кроме тебя не видит твои данные (кроме публичных элементов в рейтинге и ленте — их можно отключить).

Есть ли приложение для iPhone или Android?

В разработке iOS-приложение с нативной камерой и автоподсчётом повторов через Apple Vision. Android тоже в планах. Пока основной функционал полностью доступен через Telegram — этого более чем достаточно.

Можно ли записывать тренировки без интернета?

Да. Приложение работает офлайн — всё записывается в localStorage и синхронизируется с сервером при появлении сети. В зале можно смело откладывать телефон.

Я нашёл баг / у меня идея. Куда писать?

Напиши автору напрямую в Telegram: @mstrsts. Я отвечаю быстро и с радостью реализую разумные предложения — проект движется руками сообщества.

Интервальный таймер — прямо здесь